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什么是腿抽筋?
陈鹏
主任医师
无锡市第二人民医院 骨科

老百姓所说的“腿抽筋”,在医学上被称为“腿痛性痉挛”,是一种不自主的肌肉强直性收缩。引起因素包括内源性和外源性两类,内源性因素主要是缺钙。平时突然遇到的腿抽筋主要由外源性因素诱发,包括寒冷刺激等。突发腿抽筋,首先腿抽筋后应立即让抽筋的腿站立起来,抽筋的现象就会消退。如果还继续痉挛,可以朝其作用力相反的方向搬脚趾,坚持 1~2 分钟以上,即可收效。

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