微信公众号

扫描二维码
医学+优质原创科普

微信小程序

微信扫码
在手机上浏览本网站

大枣枸杞泡水的功效与作用是什么?

大枣枸杞泡水的功效:补养气血、滋补肝肾、安神润肺等;作用:缓解脾胃虚弱、气血不足、肝肾阴虚等导致的症状。 大枣味甘性温,可补中益气、养血安神,入脾胃经,对脾气虚弱所致的食少便溏、倦怠乏力、形体消瘦都有较好的缓解作用。大枣又入心经,因此可以养心血,安心神,可治疗心气不足引起的女性脏躁症,常表现为精神恍惚,悲伤欲哭、心烦意乱、睡眠不安等症状。大枣对于血虚引起的面色萎黄、心悸失眠也有缓解作用。枸杞味甘性平,是补阴药中的佳品,归肝、肾经,可滋补肝肾,益精明目。 枸杞与大枣泡水服用可缓解由于肝肾阴虚、精血不足所致的腰膝酸软、眩晕耳鸣、阳痿遗精等症状,尤其对于肝肾阴虚所致的目昏眼花的症状有较好的缓解效果。 需要注意的是,大枣与枸杞都是药食同源的食物,因此可以用于食疗。但食疗讲究辨证施食、因人制宜,如果素体有内热,那么服用大枣枸杞水就容易出现上火、大便燥结、烦躁易怒等症状。

高血压吃什么食物好?

高血压吃高蛋白食物、低盐低脂的食物、新鲜的水果和蔬菜比较好。 高血压患者的饮食要求是低盐,低脂清淡饮食,同时建议补充足够的优质蛋白,摄入新鲜的水果和蔬菜。因此建议患者可以多吃一些含优质蛋白的食物,如瘦肉、鱼虾、鸡蛋等。少吃含胆固醇高的食物,如动物内脏、肥肉、鱼籽等,炒菜时少放油。高血压患者还可以多吃绿色蔬菜、新鲜水果、高钙和含钾的食物,尽量选择糖分低、热量低的食物,例如芹菜、西蓝花、木耳、海带、芦笋、萝卜、茭白、苹果、香蕉、橘子、猕猴桃、柚子、豆制品、鱼类、粗粮等。

高血压不能吃鸡蛋吗?

高血压患者能吃鸡蛋,每天1个鸡蛋是可以的。 高血压患者的饮食要求是低盐,低脂清淡饮食,同时建议补充足够的优质蛋白。鸡蛋中富含维生素和优质蛋白,可以很好的补充高血压患者所需的营养。但蛋黄富含胆固醇,因此进食鸡蛋要适量。除了鸡蛋,患者还可以多吃一些瘦肉、鱼虾等来补充蛋白质。患者还要注意饮食平衡,多吃新鲜水果和蔬菜,如芹菜、西兰花、木耳、萝卜、香蕉、橘子、猕猴桃、苹果、柚子、豆制品等。 高血压患者应避免进食肥肉、动物内脏、鱼籽等高脂肪的食物,注意不要饮酒,不要喝浓茶和咖啡,避免辛辣刺激性食物。

肺癌吃什么最好?

肺癌没有明确的最好食物,患者要注意膳食平衡,补充能量和蛋白质,多吃绿色蔬菜、水果、坚果、蛋等。 肺癌是我国发病率及死亡率最高的癌症,肺癌患者可出现咳嗽,痰中带血或咯血,气短、喘鸣,胸部隐痛,发热、消瘦、食欲减退,胸腔积液等症状或体征。肺癌患者可适当多食黄绿色蔬菜及新鲜水果,以补充类胡萝卜素;可适量多吃坚果、种籽仁、小麦胚芽、蛋、肉、蘑菇、带壳海鲜、大蒜等食物补充硒。 癌症患者由于食欲下降、消化吸收功能障碍、消耗增加,容易出现营养不良、恶液质、肌肉减少症,因此需要加强营养补充。目前医学界尚无专门针对癌症患者的特殊膳食模式推荐,但已有普遍共识,癌症患者要注意膳食平衡,保证能量和蛋白质的摄入足量,多补充抗氧化营养素。癌症患者的膳食原则如下: 1.适当运动,合理膳食; 2.维持合适的相对稳定的体重; 3.选择多样化食物; 4.适当多摄入优质蛋白质; 5.多吃蔬菜、水果等植物性食物; 6.多摄入矿物质和维生素丰富的食物; 7.限制食用精制糖; 8.如果抗肿瘤治疗期及康复期的膳食摄入不足以满足需求,建议采用肠内、肠外营养支持治疗。

大蒜水的功效与作用是什么?

大蒜水的功效是温中行滞、解毒、杀虫;作用是抗病原微生物、提高免疫功能、抗动脉粥样硬化、降血脂、降低血液黏稠度、溶栓、保肝、抗肿瘤抗突变等。 大蒜是人们生活中离不开的一种食物,也有很好的药用价值和食疗价值。大蒜味辛,性温,归脾、胃、肺、大肠经,具有温中行滞、解毒、杀虫之效,主要用于治疗脘腹冷痛、痢疾、泄泻、肺痨、百日咳、感冒、痈疖肿毒、肠痈、癣疮、蛇虫咬伤、钩虫病、蛲虫病、带下阴痒等病。现代药理学研究发现,大蒜具有抗病原微生物(细菌、真菌、病毒等)、抗室性心律失常、降血脂、抗动脉粥样硬化、降低血液黏稠度、抑制血小板聚集、溶栓、抗肿瘤抗突变等作用。将大蒜制成大蒜水也具备以上保健功效及作用。应注意,大蒜虽具有上述功效,但不能替代药物的作用,疾病的治疗还应在正规医院医生指导下进行。 大蒜不宜大量生食,阴虚火旺、眼睛或口喉疾病患者不宜吃生蒜;胃肠道疾病(尤其是胃溃疡、十二指肠溃疡)患者不宜吃大蒜。

大蒜素的功效与作用是什么?

大蒜素的功效与作用是抗病原微生物、提高免疫功能、抗动脉粥样硬化、降血脂、降低血液黏稠度、溶栓、保肝、抗肿瘤抗突变等。 大蒜有很好的药用价值和食疗价值,大蒜油中有多种含硫挥发性化合物,其中“二烯丙基三硫醚”俗称大蒜素,是大蒜药理作用的活性成分之一。 大蒜味辛,性温,归脾、胃、肺、大肠经,具有温中行滞、解毒、杀虫之效,主要用于治疗脘腹冷痛、痢疾、泄泻、肺痨、百日咳、感冒、痈疖肿毒、肠痈、癣疮、蛇虫咬伤、钩虫病、蛲虫病、带下阴痒等病。现代药理学研究发现,大蒜素具有抗病原微生物、降血脂、抗动脉粥样硬化、降低血液黏稠度、抑制血小板聚集、溶栓、抗肿瘤抗突变等作用,尤其是抗癌和杀菌作用。但也应注意,大蒜素的功效不能替代药物的作用。疾病的治疗应在正规医院医生指导下进行。

肺癌哪些水果不可以吃?

肺癌患者不可以吃槟榔以及霉变的、催熟的水果。 肺癌是我国发病率及死亡率最高的癌症,肺癌患者饮食宜高蛋白、高热量、富含维生素且易消化,不能吃辛辣刺激性食物,忌过热、烧烤、生冷及油腻食物,严禁烟酒。可适当多食黄绿色蔬菜及新鲜水果,以补充类胡萝卜素;适量补充坚果、种籽仁、小麦胚芽、大蒜、肉、蛋、蘑菇、带壳海鲜等食物补硒。 槟榔是已有证据表明与癌症发生有关的水果,与口腔癌、咽喉癌的发病密切相关。如果超量吃槟榔容易导致中毒,严重时可致死;动物实验显示槟榔有致畸、致突变的作用。 有一些不法商贩会使用各种催熟、染色物质处理水果,这样被处理过的水果食用后,有可能会增加患癌风险。霉变的水果也会增加患癌风险。除此之外的其他水果,目前尚无明确证据表明肺癌患者不可以吃,因此可以放心食用。需要注意的是,肺癌患者应选取新鲜、有安全保障的水果,不要贪图便宜食用腐烂霉变、被处理过的水果。

豆角的营养价值与功效是什么?

豆角是一种很常见的蔬菜,营养价值丰富,含有诸多营养成分,其中包括胡萝卜素、蛋白质、脂肪、膳食纤维、叶酸、钙、钠、铁等,能很好地补充人体所必需的营养物质,并且还具有一定食疗功效。 中医食疗认为豆角味甘、淡,性微温,归脾、胃经,具有化湿、健脾和胃、益气安神、解暑利水的功效,对于脾虚导致的水湿内停、食少便溏、湿浊下注、体倦乏力、恶心呕吐,以及失眠、水肿、小便不利具有治疗作用。此外,豆角可用于预防及治疗急性肠胃炎、食积,还具有降血脂、缓解便秘等功效。 但食用本品时应注意,因其中含毒蛋白及溶血素两种物质,生食本品会出现恶心呕吐、腹泻等中毒现象,故在食用时应将豆角做熟,以防出现胃肠道中毒反应。

肺癌晚期吃什么食物好?

肺癌晚期的患者,建议吃清淡、易消化的食物,多吃高能量、高蛋白的食物。 肺癌晚期病人常出现营养不良、恶液质和肌肉减少症,所以饮食方面,还需给患者提供能量及营养素,治疗营养不良。肿瘤患者能量摄入推荐量与普通健康人无异,即卧床患者20~25kcal/(kg•d)(1kcal=4.184kJ),活动患者25~30kcal/(kg•d)。同时,需区分肠外营养与肠内营养,可采用20~25kcal(kg•d)来计算非蛋白质能量(肠外营养),25~30kcal/(kg•d)计算总能量(肠内营养)。 患者的蛋白质需要量应该满足机体100%的需求,推荐范围最少为1g/(kg.d),到目标需要量的1.2~2g/(kg.d)之间。肿瘤恶液质患者蛋白质的总摄入量(静脉+口服)应该达到1.8~2g/(kg.d),BCAA(支链氨基酸)应该达到> 0.6g(kg.d),EAA(兴奋性氨基酸)应该增加到> 1.2g(kg•d)。 癌症患者的饮食可先制定一份食物计划表,可以将食物分成5~6餐,以小份量的形式提供食物,吞咽困难的食物可调整食物的质地。 对于肺癌患者的食物种类没有特殊要求,满足患者所需的能量、蛋白质要求即可。饮食建议清淡,食物尽量容易消化,避免辛辣、刺激、油腻的食物。

吃无花果有什么好处与功效?

吃无花果的好处和功效有:润肠通便、润肺止咳、健脾开胃、美容养颜、消肿散结等。 1.润肠通便。对于无花果的功效,《随息居饮食谱》曰:“清热,润肠。” 2.润肺止咳。无花果性凉,可治疗咽喉刺痛、肺热声嘶、燥咳不止的症状,具有润肺止咳的功效。 3.健脾开胃。《滇南本草》曰:“开胃健脾,止泄、痢疾,亦治喉痛。熬水洗疮,最良。”说明无花果具有开胃健脾的功效。 4.美容养颜。现代药理研究显示,无花果具有抗氧化的作用,在一定程度上起到美容养颜、延缓衰老的作用。 5.消肿散结。无花果具有清热消肿的功效,可以缓解轻度的疮疡肿痛之症。如《本草图经》曰:“消肿毒痈疣。” 需要说明的是,无花果性凉,平素脾胃虚寒者不宜食用。