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身体所保持的形态就是姿势。它可以是静态的,也可是联系着前后两个动作的带有动态的中间形态。姿势与疲劳有很大的关系。凡能保持正确的姿势就能充分发挥身、心的作用,延缓疲劳的积累;否则将很快产生疲劳,使身、心功能下降。一个姿势是否正确,这与人的自然立姿有很大关联。

人们要保持身体的正常曲线,必须要有良好的姿势,不符合静力学生理曲线的脊柱,必然会引起腰痛或腰部不适。

那么,影响成年人的姿势有哪些因素呢?

1.习惯性的姿势不良有些人长期养成不良姿势的习惯,从而引起永久性或结构性的畸形或姿势不良。

2.遗传性的姿势不良有些姿势不良是遗传的。

3.结构异常引起的姿势不良如先天性脊柱畸形或后天的小儿麻痹后遗症等引起的脊柱畸形。

4.还有一些其他因素也可引起身体的不良姿势,如过于肥胖,腰前凸增大,身体过高的人常有驼背等。

总之,人们要保持健康的身体,必须要注意有良好的姿势,并且要早期治疗各种脊柱畸形。

温馨提示: 以上内容仅供参考,具体诊疗请遵循医生指导。 百科名医版权所有,未经许可不得转载。
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