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育儿百科10~11月

宝宝月龄

10~11个月(指月龄达到10个月而不足11个月)

头围

男宝宝45.4cm;女宝宝44.2cm

身长

男宝宝73.3cm;女宝宝71.5cm

体重

男宝宝9.2kg;女宝宝8.5kg

疫苗提醒

此月龄无计划内疫苗接种,可按医生的建议选择二类疫苗。

育儿要点

1.母乳和辅食喂养、温水洗澡、及时剪指和更换尿不湿、扩大宝宝活动的空间、让宝宝多活动、继续训练发音、训练宝宝脱鞋。
2.宝宝味觉好、嗅觉好、听觉好、视觉好、皮肤感觉灵敏、手脚活动灵活,能够独自站立,推着推车走路。

喂养方式

这个阶段在进食母乳和牛奶的同时,辅食可以由原来的末状食物转为碎块状食物,比如软米饭、碎肉、碎菜、鸡蛋羹、水果等。每天可以让宝宝吃三次奶、两次辅食、一次水果,尽量让宝宝参与进食,比如用手抓食或者握住勺子往嘴里送食。

喂养优势

1.母乳喂养
母乳是最适合宝宝成长发育的食品,可以为宝宝生长发育提供所需的营养、能量和液体量,能促进宝宝健康生长,帮助宝宝增加抗感染的能力,还有利于宝宝的肠道消化。睡前进行喂养的宝宝能够睡得更好。同时母乳喂养还能建立良好的亲子关系,有利于宝宝的心智发育。
2.辅助喂养
宝宝在这个阶段,需要喂养辅食。可以多给宝宝一些他(她)喜欢的的食物,让宝宝自己抓握小块的饼干、馒头、水果条等食物,既能增加宝宝进食的乐趣,又有利于之后的“断奶”,还能锻炼宝宝手眼协调的能力。

喂养注意事项

1.母乳喂养的注意事项
(1)喂养前应保证乳头处清洁,母亲可以在喂养前用温水清洗或者擦拭乳头处。
(2)喂养时应该让宝宝用嘴含住整个乳头和乳晕,而不是仅仅含住乳头,这样才有利于宝宝吸吮,也能减少乳头损伤。还应避免长期用一侧乳房喂养宝宝。
(3)宝宝吐奶时,一定要把嘴和鼻腔清洁干净,以免误吸引起咳嗽呼吸困难
(4)喂养宝宝时,不要让宝宝在吃奶时睡着。
(5)乳晕处有红、肿、热、痛时不能喂奶,也不能私自用药,应该及时去医院就诊。
2.辅食喂养时的注意事项
选择配方奶或牛奶、羊奶喂养宝宝时,要注意喂奶器具的卫生,定时消毒。
用奶瓶喂养时,应把奶加热,但要注意不能太热,以免烫伤宝宝。
给宝宝喂养其他辅食时,由于此时宝宝已经会用手抓食,因此饭前要给宝宝洗手,还应注意不要烫伤宝宝,尽量用不易摔碎的餐具。

照护

婴儿时期是指宝宝28天到1周岁,新手爸妈仍然需要不断的“打怪升级”,相信你已经掌握了不少育儿宝典,解锁了很多养娃技能!
睡眠,对宝宝的生长发育起着决定性的作用,正确的睡眠时间,舒适的睡眠环境,良好的睡眠习惯,这些你掌握了吗?
剪指甲,是新手爸妈非常头疼的事情。每次给宝宝剪指甲,你是否都提心吊胆,小心翼翼呢?
哭闹,宝宝哭闹是向爸爸妈妈表达需求的一种手段,但如果哭闹不止,那可能会是“危险的信号”。
抚触,不仅有利于宝宝的生长发育,增强免疫力,减少哭闹,同时也是宝宝与父母交流的一种方式,帮助宝宝获得更多安全感。
衣服和玩具,最好为娇嫩的宝宝选择纯棉材质的贴身衣物。此期间宝宝常常用嘴巴感受世界,给宝宝挑选玩具一定要选择安全、无毒的。

运动

1.大动作能力
宝宝可以独站片刻,因此家人可以扶着宝宝,让宝宝站在床上,然后放手,但手还应该环绕在宝宝身旁,以防宝宝歪倒。
这个阶段的宝宝已经可以独自站起来,扶着推车可以走几步。因此家人可以用手拉着宝宝,让宝宝尝试走动。
2.精细动作能力
宝宝手指的功能进一步加强,可以推开较轻的门,也能拉开抽屉了,还能双手敲打玩具。可以用拇示指捏取小豆;这时家人可以让宝宝捡取串在一起的珠子,既练习精细动作又安全,不会误吸。

智能

1.认知能力
这个时期,宝宝清楚的记住了父母的容貌,对大人说的一些词语也能够理解,比如大人说“脚”“手”“眼睛”时,有的宝宝就会用手指着自己的脚、手、眼睛。父母可以在此基础上,继续告诉宝宝身体各部位的名字,增加宝宝的认知范围。
2.语言能力
此时宝宝能更加熟练的发出“爸爸”“妈妈”等音,家人一定要多用普通话和宝宝交流,锻炼宝宝的发音,进一步培养宝宝的语言能力。
3.情绪与社交
这个阶段,宝宝的自我意识更强了,能明显的表现出自己的喜欢和厌恶。看到他(她)最喜欢人走过来,就会乐呵呵的,十分开心。看到自己喜欢的东西会伸手要,如果喜欢的东西被人拿走,宝宝就会用哭以示生气。
家人应该多和宝宝玩游戏,多带宝宝出门,接触更多的小伙伴和外界事物,有利于培养宝宝活泼开朗的性格,让宝宝健康成长。

温馨提醒

1.宝宝睡觉的环境一定要干净舒适、安静、光线柔和,可以有利于睡眠和预防一些疾病。
2.对于宝宝出现的强烈情绪,爸爸妈妈一定要及时安抚,可以轻言细语的安慰,也可以使用玩具或食物转移宝宝注意力。
3.掉在地上的食物一定要清除,防止宝宝抓起来吃掉。
4.这个时期的宝宝已经具备扶着东西走路的能力,因此家人一定要注意照顾,防止宝宝跌倒摔伤。
5.要注意宝宝皮肤的异常,尤其是夏天,如果宝宝皮肤出现红斑、丘疹疱疹、糜烂、渗液和结等,要及时到医院就诊。
6.天气寒冷时要注意给宝宝保暖,预防小手和耳朵冻伤
7.带宝宝去户外活动时,要避免太阳直晒,以免紫外线损伤宝宝皮肤。

参考资料

[1]王卫平,孙锟,常立文.儿科学.第9版.北京:人民卫生出版社,2018.
[2]王临虹.中华医学百科全书:妇幼保健学.北京:中国协和医科大学出版社,2018.
[3]江载芳,申昆玲,沈颖.诸福棠实用儿科学:上册.第8版.北京:人民卫生出版社,2015.
[4]松田道雄.育儿百科.北京:华夏出版社,2010.

温馨提示: 以上内容仅供参考,具体诊疗请遵循医生指导。 百科名医网版权所有,未经许可不得转载。
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