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育儿百科23~24月

宝宝月龄

23~24月(指月龄达到23个月而不足24个月)

头围

男宝宝48.1cm;女宝宝47cm

身长

男宝宝86.9cm;女宝宝85.5cm

体重

男宝宝12kg;女宝宝11.3kg

疫苗提醒

按计划、按时接种疫苗,宝宝在24个月时需要按时接种乙脑和肝疫苗。

育儿要点

锻炼宝宝双脚跳、画出一定形状的图案、辨别简单的是非问题、教会知道宝宝和人打招呼,鼓励宝宝自己脱衣裤和鞋袜等。

喂养概述

23~24个月的宝宝如果还在母乳喂养,这个月可以开始准备“断奶”,但还可以继续进食配方奶或牛奶、羊奶等乳制品,此时的奶制品只是宝宝的辅食,日常生活可以和大人吃一样的饭菜当作主食。

喂养方式

1.准备断奶
断奶应该循序渐进,可以逐渐减少母乳喂养的次数,从每天三次变为两次再减少到一次,直至不用母乳喂养。
2.乳制品
配方奶、羊奶、牛奶等奶制品可以继续食用,作为每天日常额外的营养补充,可以早中晚各一次,也可以早晚两次,每天总共的奶量在300~500ml。
3.主食
(1)清淡
宝宝的饭菜最好单独制作,少放酱油等调味品,尽量避免糖和盐的摄入。
(2)营养
宝宝每天应该保证丰富的饮食摄入,肉类、蔬菜水果、谷类等应该均衡搭配。

照护

婴儿时期是指宝宝28天到1周岁,新手爸妈仍然需要不断的“打怪升级”,相信你已经掌握了不少育儿宝典,解锁了很多养娃技能!
睡眠,对宝宝的生长发育起着决定性的作用,正确的睡眠时间,舒适的睡眠环境,良好的睡眠习惯,这些你掌握了吗?
剪指甲,是新手爸妈非常头疼的事情。每次给宝宝剪指甲,你是否都提心吊胆,小心翼翼呢?
哭闹,宝宝哭闹是向爸爸妈妈表达需求的一种手段,但如果哭闹不止,那可能会是“危险的信号”。
抚触,不仅有利于宝宝的生长发育,增强免疫力,减少哭闹,同时也是宝宝与父母交流的一种方式,帮助宝宝获得更多安全感。
衣服和玩具,最好为娇嫩的宝宝选择纯棉材质的贴身衣物。此期间宝宝常常用嘴巴感受世界,给宝宝挑选玩具一定要选择安全、无毒的。

运动

1.大动作能力宝宝能:双脚跳。
这个时候可以和宝宝玩青蛙跳跳、小兔蹦蹦等游戏来鼓励宝宝练习双脚跳起。刚开始的时候宝宝可能并不能双脚同时抬起,家长可以经常给宝宝做示范,让宝宝跳起够一些东西,这样可以逐渐训练宝宝双足同时离地。
2.精细动作能力
宝宝能:画出有一定形状的图案。
给宝宝买合适的笔和纸,还有合适的图片,让宝宝参照图片画出自己想画的东西,也可以让宝宝自己随便画出自己想画的东西,提高宝宝手指的协调能力。

智能

1.认知能力
宝宝能:辨别简单的是非问题。
家长可以培养宝宝辨别是与非的能力,教会他日常生活中简单的对与错,比如抢别人东西是不对的,别人的东西要还给别人是对的等,还可以通过讲故事的方法向加强宝宝对是非对错的理解程度。
2.情绪与社交
宝宝能:见到熟悉的人之后打招呼。
教会宝宝热情地和别人打招呼,见到人要问好,离开时要说再见,接受东西要说谢谢等;还可以逐渐教会宝宝背“关系表”,如爸爸的爸爸叫爷爷,爸爸的妈妈叫奶奶等方法来加深印象。
3.生活自理能力
宝宝能:自己脱衣裤和鞋袜。
锻炼宝宝自己穿脱衣裤和鞋袜的能力,鼓励宝宝自己动手,家长可以在旁边适当指导或帮忙,当宝宝完成时,可以微笑或拥抱鼓励。

温馨提醒

1.注意卫生
教会宝宝养成勤洗手的好习惯,在进食前后及时洗手,可以预防多种疾病。
2.户外运动
保证宝宝的户外活动次数,可以锻炼宝宝的活动能力,同时也可以增强宝宝身体的抵抗力。
3.适当晒太阳
这个时候的宝宝可以适当多晒太阳,促进宝宝的生长发育,但要避免在剧烈的阳光下直射,预防晒伤

参考资料

[1]王卫平,孙锟,常立文.儿科学.第9版.北京:人民卫生出版社,2018.
[2]江载芳,申昆玲,沈颖.诸福棠实用儿科学:上册.第8版.北京:人民卫生出版社,2015.
[3]崔焱,仰曙芬.儿科护理学.第6版.北京:人民卫生出版社,2017.

温馨提示: 以上内容仅供参考,具体诊疗请遵循医生指导。 百科名医网版权所有,未经许可不得转载。
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