Zhìshì BL52
来源：《针灸甲乙经》
别名：精宫
归经：足太阳膀胱经
功效：补肾益精，调经止带，利湿通淋，强壮腰膝

穴名释义

志，志意，此指肾之精气；室，房室，居处。肾藏志；穴在肾俞外侧，应肾，因肾藏志，藏精，乃肾气留住之处，主治肾之疾患，故名。

精准取穴

在腰区，第2腰椎棘突下，后正中线旁开3寸处。

简便取穴

正坐，肚脐水平线与脊柱相交处，旁开4横指，即为此穴。
正坐或者俯卧位，约在腰部两髂嵴高点连线与脊椎相交处，向上数2个椎体，再旁开4横指，即为此穴。

小贴士

本穴的精准取穴采用了骨度分寸的方法，其中，肩胛骨内缘（近脊柱侧点）至后正中线为3横寸，志室穴到后正中线的距离为3寸。
简便取穴是临床上常用的一种取穴方法，是长期临床经验总结的方法，操作简便，便于记忆。
一般情况下，简便取穴的方法只适合日常按摩、拔罐、艾灸等养生防病时运用。如果使用穴位进行疾病的治疗，则需要使用精准取穴。
简便取穴中的4横指即“3寸”，“3寸”可通过指寸定位法中的横指同身寸比量取穴，以手指的食指、中指、无名指和小指并合，以中指第一指横纹为水平，四指的宽度即为3寸。
需要说明的是，指寸定位法在应用时较为便利，但取穴的准确性稍差，且操作时应以被取穴者自己的手为准。
由于每个人的高矮、胖瘦与手的比例不完全成比例，因此，指寸定位法必须在骨度分寸的基础上运用，而不能以指寸全部量取全身各部，否则长短失度。

局部解剖

皮肤，皮下组织，背阔肌，竖脊肌，腰方肌。
浅层有第1、2腰神经后支的皮支及伴行的动、静脉；深层有第1、2腰神经后支的肌支及腰背动、静脉分支。

主治

男科及妇科疾病，例如遗精，阳痿，阴痛下肿，前列腺炎，阴囊湿疹，功能性子宫出血。
水液代谢疾病，例如小便不利，水肿，遗尿。
肾下垂，肾炎。
腰脊强痛。

治疗操作

直刺0.8～1寸；可灸。

日常保健

指压按摩：用按摩锤或手握空拳捶打按摩，每次1～3分钟。
灸法：艾条悬灸5～10分钟；艾炷灸3～7壮。

古籍摘要

《针灸甲乙经·卷九》：腰痛脊急，胁下满，少腹坚急，志室主之。
《针灸大成·卷六》：主阴肿，阴痛，背痛，腰脊强直，俯仰不得，饮食不消，腹强直，梦遗失精，淋沥，吐逆，两胁急痛，霍乱。

常用配伍

配肝俞、脾俞，治两胁急痛。
配命门、委中，治腰痛。
配京门，治腰痛脊急。
配胞肓，治阴痛下肿。
配肾俞、关元、三阴交，治阳痿、遗精。
配关元、三阴交，治痛经。

参考文献

[1] 孙国杰.针灸学.2版.北京：人民卫生出版社，2018.
[2] 解秸萍，程凯.北京中医药大学针灸取穴特色技法详解.北京：中国中医药出版社，2017.
[3] 郭长青.人体经络穴位使用大图册.北京：中国医药科技出版社，2016.