Yīnlíngquán SP9
来源：《灵枢·热病》
别名：阴之陵泉、阴陵
归经：足太阴脾经
功效：健脾渗湿，益肾调经，通经活络
属性：合穴

穴名释义

阴，阴阳之阴，膝之内侧为阴；陵，山陵，胫骨内侧髁高突如陵；泉，水泉，髁下凹陷似泉，故名。

精准取穴

在小腿内侧，胫骨内侧髁下缘与胫骨内侧缘之间的凹陷中。

手指指腹沿小腿内侧胫骨由下向上推，到有高骨碍手处，此高骨下缘凹陷处，即为此穴。

简便取穴是临床上常用的一种取穴方法，是长期临床经验总结的方法，操作简便，便于记忆。
一般情况下，简便取穴的方法只适合日常按摩、拔罐、艾灸等养生防病时运用。
如果使用穴位进行疾病的治疗，则需要使用精准取穴。

皮肤，皮下组织，半腱肌腱，腓肠肌内侧头。
浅层布有隐神经的小腿内侧皮支，大隐静脉和膝降动脉分支；深层有膝下内侧动、静脉。

腹部疾病，例如腹胀，腹膜炎，黄疸，腹泻，急、慢性肠炎，细菌性痢疾。
水液代谢性病症，例如水肿，小便不利或失禁，中风尿潴留，尿失禁。
妇科疾病，例如痛经，带下，妇人阴痛，阴道炎。
穴位局部病症，例如膝痛，膝关节及周围组织疾患。

直刺0.8～1.5寸；可灸。

指压按摩：用指腹按揉，每次1～3分钟。
灸法：艾条悬灸10～20分钟；艾炷灸5～7壮。

《灵枢·热病》：热病，挟脐急痛，胸胁满，取之涌泉与阴陵泉。
《针灸甲乙经·卷十二》：妇人阴中痛，少腹坚急痛，阴陵泉主之。
《百症赋》：阴陵、水分，去水肿之脐盈。

配足三里、上巨虚、三阴交，治腹寒、腹胀、腹泻。
配中极、膀胱俞、三阴交、水分，治水肿、小便不利等水液代谢性病症。
配三阴交、日月、至阳、胆俞、阳纲，治黄疸。

[1] 孙国杰.针灸学.2版.北京：人民卫生出版社，2018.
[2] 刘乃刚.超简单取穴不出错.南京：江苏凤凰科学技术出版社，2012.
[3] 郭长青.人体经络穴位使用大图册.北京：中国医药科技出版社，2016.