精准取穴
前臂，腕掌侧远端横纹上1.5寸，拇短伸肌腱与拇长展肌腱之间，拇长展肌腱沟的凹陷中。
简便取穴
两手虎口相交，食指尖端接触的桡骨桡侧缘的凹陷处，即为此穴。
小贴士
本穴的精准取穴使用了骨度分寸的方法，肘横纹（平肘尖）至腕掌（背）侧横纹为12直寸。
简便取穴是临床上常用的一种取穴方法，是长期临床经验总结的方法，操作简便，便于记忆。
一般情况下，简便取穴的方法只适合日常按摩、拔罐、艾灸等养生防病时运用。
如果使用穴位进行疾病的治疗，则需要使用精准取穴。
主治
肺系疾病，例如咳嗽、气喘、咽喉肿痛、支气管炎、支气管哮喘、咽喉炎、感冒。
神经及脑血管疾病，例如面神经麻痹、神经血管性头痛、偏头痛、颈椎病、口眼㖞斜、半身不遂、惊痫。
局部疾病，例如腕臂痛、腕关节及软组织损伤、手腕无力。
其他疾病，例如掌中热、牙痛、溺血（尿血）、阴茎痛、痛经、小儿遗尿、尿潴留、胸痛等。
治疗操作
指切法向肘部斜刺0.5～0.8寸，不可深刺。
可灸。
日常保健
指压按摩：用指腹按压，每次1～3分钟。
灸法：艾条悬灸5～10分钟。
古籍摘要
《灵枢·经脉》：手太阴之别，名曰列缺。
《针灸资生经》：若患偏风灸至百，若患腕劳灸七七。
《针灸甲乙经·卷七》：热病先手臂瘈疭，唇口聚，鼻张，目下汗出如转珠，两乳下二寸坚，胁满，悸，列缺主之。
《备急千金要方·卷三十》：小便热痛，肩背寒悸，少气不足以息，寒厥，交两手而瞀，热痫，惊而有所见。
《针灸大成》：主偏风口面㖞斜，手腕无力，半身不遂，口噤不开，寒热疟，呕沫，咳嗽，健忘，溺血精出，阴茎痛，小便热，痫惊忘见，面目四肢臃肿，肩痹，尸厥寒热。
参考文献
[1] 孙国杰.针灸学.2版.北京：人民卫生出版社，2011.
[2] 解秸萍，程凯.北京中医药大学针灸取穴特色技法详解.北京：中国中医药出版社，2017.
[3] 王静.超简单快速取穴.北京：化学工业出版社，2011.
[4] 刘乃刚.超简单取穴不出错.南京：江苏凤凰科学技术出版社，2012.
[5] 刘乃刚.精准取穴不出错. 南京：江苏凤凰科学技术出版社，2018.
